{"id":17537,"date":"2019-11-13T10:22:39","date_gmt":"2019-11-13T15:22:39","guid":{"rendered":"https:\/\/inglesefe.com\/clonacion\/?p=17537"},"modified":"2025-01-28T11:21:44","modified_gmt":"2025-01-28T16:21:44","slug":"como-cumplir-tus-propositos-de-ano-nuevo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inglesefe.com\/clonacion\/como-cumplir-tus-propositos-de-ano-nuevo\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00d3MO CUMPLIR TUS PROP\u00d3SITOS DE A\u00d1O NUEVO?"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]La idea de un nuevo a\u00f1o puede llegar a generar cierta cantidad de interrogantes, y entre las m\u00e1s comunes tenemos las que se refieren a prop\u00f3sitos y metas, \u00bfhas tenido problemas para establecerlas o para cumplirlas?… Por ejemplo, \u00bfel objetivo de aprender ingl\u00e9s?<\/p>\n

Si bien es cierto que el a\u00f1o 2020 ya est\u00e1 en la puerta de la casa, y para muchos de nosotros esto significa que es el momento de pensar en nuestros prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo. Pero, en la medida en que los d\u00edas se van descontando, con entusiasmo e ilusi\u00f3n, so\u00f1ando con la persona saludable, rica y exitosa en que te vas a convertir, hay una pregunta que no puedes pasar por alto\u2026<\/p>\n

\u00bfQuieres comenzar con tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL en Barranquilla<\/a>? No esperes m\u00e1s y cumple tu prop\u00f3sito de aprender ingl\u00e9s en Barranquilla con \u201cENGLISH FOR EVERYONE<\/strong>\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo te fue con tus prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo ?<\/p>\n

Si conseguirte cumplirlos, al menos en su gran mayor\u00eda, \u00a1felicidades! \u00bfSab\u00edas que la ciencia ha demostrado que el porcentaje de cumplimiento de los prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo es\u2026 alrededor del 12%? Si\u00e9ntete orgulloso de ti mismo.<\/p>\n

Pero, esto no quiere decir que, si no lograste cumplir tus prop\u00f3sitos, debas resignarte a quedarte fuera de ese 12%. Entonces, presta mucha atenci\u00f3n\u2026<\/p>\n

\u00bfQuieres comenzar con tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL en Medell\u00edn? No esperes m\u00e1s y cumple tu prop\u00f3sito de aprender ingl\u00e9s en Medell\u00edn con \u201cENGLISH FOR EVERYONE<\/strong>\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

LA FUERZA DE VOLUNTAD<\/p>\n

Puede que sea m\u00e1s dif\u00edcil actuar para lograr tus objetivos de a\u00f1o nuevo si est\u00e1s cansado, pero, aunque se pensaba lo contrario, ya no existe ninguna evidencia fiable de que la fuerza de voluntad existe como una entidad separada de tu nivel de energ\u00eda general. \u00bfY si la fuerza de voluntad es una emoci\u00f3n en lugar de un recurso? No nos preocupamos sobre quedarnos sin tristeza, felicidad o amor. Y sin embargo esperamos ser capaces de producir fuerza de voluntad sin importar en qu\u00e9 circunstancias nos encontremos. \u00bfQu\u00e9 tal si en lugar de tratar de forzarnos a mantenernos apegados a nuestros objetivos, trat\u00e1semos de construir las condiciones para hacer que lograrlos sea m\u00e1s f\u00e1cil?<\/p>\n

\u00bfQuieres comenzar con tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL en Bogot\u00e1? No esperes m\u00e1s y cumple tu prop\u00f3sito de aprender ingl\u00e9s en Bogot\u00e1 con \u201cENGLISH FOR EVERYONE<\/strong>\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

No nos podemos quedar sin fuerza de voluntad, pero puede ser dif\u00edcil tenerla sin importar las circunstancias.<\/p>\n

Entonces, \u00bfqu\u00e9 te detiene? Cualquiera que sea el objetivo de a\u00f1o nuevo que quieres alcanzar, ya lo hubieras logrado de no ser por las dificultades que has encontrado en el camino. Si el obst\u00e1culo no eres t\u00fa o tu falta innata de fuerza de voluntad, \u00bfentonces qu\u00e9 es?<\/p>\n

Digamos que quieres hacer 30 minutos de yoga cada ma\u00f1ana antes de ir a trabajar, pero no puedes parar de retrasar la alarma del reloj, una y otra vez hasta que ya no tienes tiempo. \u00bfPero por qu\u00e9 es tan dif\u00edcil?<\/p>\n

\u00bfQuieres comenzar con tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL en Bucaramanga? No esperes m\u00e1s y cumple tu prop\u00f3sito de aprender ingl\u00e9s en Bucaramanga con \u201cENGLISH FOR EVERYONE<\/strong>\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

Cuando piensas en ello es obvio. Est\u00e1s cansado. Si hubieras tenido las horas de sue\u00f1o que necesitas, levantarte a las 6:30, no hubiera sido m\u00e1s dif\u00edcil que levantarte a las 7:00. Pero mientras tu objetivo est\u00e9 en conflicto con tu necesidad de dormir lo suficiente, mantener tu plan solo ser\u00e1 cada vez m\u00e1s dif\u00edcil hasta que eventualmente te rindas. De hecho, bajo estas circunstancias deber\u00edas rendirte, ya que en el largo plazo los efectos negativos de la fatiga tendr\u00e1n un peso mayor que cualquier beneficio que puedas obtener del yoga.<\/p>\n

\u00bfQuieres comenzar con tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL en Cali? No esperes m\u00e1s y cumple tu prop\u00f3sito de aprender ingl\u00e9s en Cali con \u201cENGLISH FOR EVERYONE<\/strong>\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

As\u00ed que antes de empezar a trabajar en tu saludo al sol en las ma\u00f1anas, necesitas un plan para tus noches. \u00bfQu\u00e9 tal irte a la cama 30 minutos antes? Quiz\u00e1s lo que necesitas es poner la alarma para recordar que es momento de prepararte para descansar. Pero esto significa que quiz\u00e1s tengas que renunciar a algo. \u00bfNecesitar\u00e1s dejar de leer en la cama, pasar menos tiempo con tus amigos? \u00bfC\u00f3mo te sientes acerca de estas potenciales p\u00e9rdidas? Una vez que sabes lo que requiere el logro de tu prop\u00f3sito, tendr\u00e1s conciencia de qu\u00e9 tanto significa para ti alcanzarlo.<\/p>\n

De forma alternativa, si simplemente no eres una persona madrugadora, \u00bfpor qu\u00e9 no hacer yoga en otro momento del d\u00eda? Recuerda, que estamos mirando maneras para que alcances tus objetivos de forma m\u00e1s f\u00e1cil. \u00bfPodr\u00edas hacer yoga en tu hora de comida, quiz\u00e1s, o asistir a clases en las tardes?<\/p>\n

\u00bfQuieres comenzar con tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL en Soledad – Atl\u00e1ntico? No esperes m\u00e1s y cumple tu prop\u00f3sito de aprender ingl\u00e9s en Soledad – Atl\u00e1ntico con \u201cENGLISH FOR EVERYONE<\/strong>\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

Ten en cuenta siempre: m\u00e1rcate objetivos realistas que no est\u00e9n en conflicto con tu estilo de vida.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 tal si uno de esos prop\u00f3sitos m\u00e1s importantes es aprender ingl\u00e9s? Bien sabes que estudiar ingl\u00e9s puede cambiar tu vida, pero, \u00bfc\u00f3mo vas a conseguir esto en la pr\u00e1ctica? \u00bfC\u00f3mo vas a asegurarte de que tu objetivo de un futuro biling\u00fce no se pierda en el camino junto a tu suscripci\u00f3n al gimnasio y tu nuevo instrumento musical abandonado? Ac\u00e1 te dejamos unos peque\u00f1os consejos.<\/p>\n

PLANIFICA<\/p>\n

\u201cSer\u00e9 fluido en ingl\u00e9s para finales de a\u00f1o\u201d suena excelente, y probablemente te d\u00e9 una gran motivaci\u00f3n cuando lo piensas, pero, \u00bfno se siente tambi\u00e9n un poco irreal? El final de 2020 est\u00e1 demasiado lejos y, si no te marcas hitos durante este momento y el presente, ser\u00e1 muy f\u00e1cil que tu d\u00eda a d\u00eda se interponga en tu camino y tu prop\u00f3sito siga siendo un sue\u00f1o. \u00bfHasta d\u00f3nde vas a llegar en tres meses? \u00bfY en un mes? \u00bfY al final del primer d\u00eda?<\/p>\n

\u00bfQuieres comenzar con tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL en Cartagena? No esperes m\u00e1s y cumple tu prop\u00f3sito de aprender ingl\u00e9s en Cartagena con \u201cENGLISH FOR EVERYONE<\/strong>\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

Comienza fijando el nivel de ingl\u00e9s que tienes ahora, \u00a1y s\u00e9 realista! \u00bfQu\u00e9 tal si te planteas subir un nivel para finales de marzo? Para que ese objetivo sea alcanzable, podr\u00edas comprometerte comenzar tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL\u00ae o el IELTS. Y si mantienes ese ritmo de progreso, incluso un principiante total podr\u00eda llegar a un nivel avanzado antes de fin de a\u00f1o. Establece metas medibles para cada trimestre y m\u00e1rcalas en un plan anual, que debes colgar en alg\u00fan lugar siempre visible.<\/p>\n

\u00bfQuieres comenzar con tu preparaci\u00f3n para examen TOEFL en Sogamoso? No esperes m\u00e1s y cumple tu prop\u00f3sito de aprender ingl\u00e9s en Sogamoso con \u201cENGLISH FOR EVERYONE<\/strong>\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

CREA H\u00c1BITOS<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo vas a llenar esos bloques de tres meses? Si vas a cumplir sus objetivos, el ingl\u00e9s debe convertirse en parte de su vida diaria. Debes aplicar buenos consejos como estos, que te ayuden a crear tu rutina:<\/p>\n